Fertilitetskolen
Etappe 2 · Utforsk hva som påvirker

Timing — det fruktbare vinduet

Det finnes noen få dager hver syklus der sjansen for graviditet er størst. Å kjenne dem er en av de enkleste tingene dere kan gjøre selv.

Vinduet i praksis

  1. 1
    Sædceller kan overleve opptil fem dager i kroppen.
  2. 2
    Egget lever kun i omtrent ett døgn etter eggløsning.
  3. 3
    De 1–2 dagene før eggløsning gir størst sjanse.
5–6fruktbare dager per syklus — de som ender på eggløsningsdagen. Eggløsningstester som måler LH-stigning kan hjelpe deg å tidfeste vinduet
Kort refleksjon

Hvordan opplever dere det å planlegge rundt timing?

Det gir en fin trygghetDa kan syklus-kalkulatoren gjøre vinduet enda tydeligere for dere.
Det blir litt mye pressHelt forståelig. Timing er et verktøy, ikke en fasit — det er lov å senke skuldrene og la det ta litt tid.
Vi har ikke tenkt på detDa er kalkulatoren en enkel start — den viser de mest fruktbare dagene for dere.

Fordyp deg videre

Syklus- og eggløsningskalkulator

Har du spørsmål om egen helse eller behandling, ta kontakt med klinikken du er i behandling hos. Faglige tilbakemeldinger på innholdet kan sendes til fertility.artis@gmail.com.